Особливості вивчення етюдів

Дія з уявними предметами

В житті, дії з реальними предметами виконуються, інстинктивно, механічно. Ці дії відбуваються самі собою. Ми навіть не задумуємося, не стежимо за цими рухами й не аналізуємо їх. Вони в нас вже закладені. Ми одягаємося (використовуючи одяг, взуття). Ми їмо (використовуючи харчі, посуд), миємося (засоби особистої гігієни) і т.п.

Але при "безпредметній дії" створюються інші умови. Тут доводиться звертати увагу на кожну найменшу складову великої дії. Без цього не згадаєш і не виконаєш всіх допоміжних частин цілої дії.

За своїм характером вправи на дії з уявними  предметами можна розділити на два види.

До першого належать дії, що вимагають зусиль всього тіла або групи м'язів. Це всякого роду фізична робота, пов'язана з відчуттям важкості, з згинання та розгинання тулуба, з рухами рук і ніг, з переміщенням всього тіла в просторі і т. д. Наприклад, рубання - пиляння гілок, прибирання кімнати, миття підлоги, прання, переміщення уявних предметів різної ваги і форми,  посадка дерева, гра в спортивні ігри, тощо.

У першому виді вправ -  вчимося довільно напружувати чи  звільняти будь – яку групу м'язів, щоб відчути правду фізичних дій, використовуючи різні прийоми поводження з предметами різної ваги та форми.

У вправах другого виду діють переважно пальці та кисті рук. До них, наприклад, відносяться побутові дії - вмивання, їжа, одягання - роздягання, шиття, читання, писання, малювання, поводження з замками, ключами, грошима, настільні ігри, тощо. Давайте перейдемо до практичних вправ.

 

ЗАВДАННЯ: Зробіть дії  з уявними  предметами, які показані на малюнках. При виконанні звертайте увагу на форму предмета, вагу, механіку дії з ним та напруження мишц, відповідних за дію. Бажано виконувати перед дзеркалом. Сніміть себе на відео.